martes, 11 de marzo de 2014

Quedaremos en la playa para meditar guiadamente




Cuando entras en un estado de relajación ALFA (es uno de los objetivos de cada meditación y su música) los mensajes que recibes en ese instante llegan de forma más acertada a tu mente subconsciente ¿y adivina qué? que EN MATERIA DE MANIFESTACIÓN tu mente subconsciente es TODO.

Si tanto la mente como tu "yo interior" están siguiendo exactamente el mismo paseo, por llamarlo de alguna manera, se elimina la resistencia de la mente a "perder el control" (que es lo que en general nos impide pensar) y se consigue un autentico estado de relajación.

La Meditación Guiada en castellano Es La Solución idónea para Tus Problemas Si cuentas con conocimientos de las terapias occidentales, entonces habrás escuchado sobre las técnicas de meditación, las que son usadas por una innumerable cantidad de motivos, entre los mismos localizar una fuente de paz interior, de este modo que si bien sabes en que consiste la meditación, estoy seguro que habrás querido probar con la meditación guiada en castellano.

A medida que avanzamos en el trabajo las meditaciones se marchan enriqueciendo, en tanto que se amplía el registro perceptivo, la atención y sensibilidad de la persona. El efecto inmediato es la relajación, la liberación del agotamiento, paralela y poco a poco se marchan solucionando otras cuestiones físicas, emocionales, etcétera


Evento organizado por ''La meditacion guiada'' (blog específico con gran fama sin el que hubiera sido posible)

sábado, 22 de febrero de 2014

Adelgazar = Felicidad? Experimento




Ya terminada la navidad en este momento nos queda quitar el gran peso por tanto comer y beber. Ahora debemos de tomárnoslo en serio y hacer 1 poquito de sacrificio para la salud.
Mis recomendaciones para ustedes, de la misma forma que mi propósito de año nuevo, va a ser bajar de peso unos kilos. Para ello combinaré algunas dietas para poder bajar de peso con 1 poquito de entrenamiento físico.
Sobre las dietas, trataré de bajar de peso en base a almorzar bien. Muchas hortalizas y principalmente minerales, todo esto en relación con las grasas que comeré. No les miento casi todos estas semanas desayunaré almorzaré y cenaré saludablemente. De ahora en adelante revisaré las calorías de casi todo lo que coma.
Acerca del entrenamiento físico, trataré de realizar ejercicios aeróbicos por lo menos tres veces cada semana, Saldré a correr, saldré a nadar, saldré a hacer bicicleta…
Mi objetivo es adelgazar y sin lugar a dudas lo conseguiré, no interesa cuánto cueste. Estoy muy segura de que lo veré en serio, y prometo que no lo dejaré a medias como en muchas ocasiones. ¡Os animo a realizar lo mismo!

Nota: El hecho de realizar esta dieta para adelgazar y el ejercicio correspondiente es para comprobiar si es cierto que de esta forma se le puede dar sentido a la vida (visto en besaludable, página de dietas)

miércoles, 12 de febrero de 2014

Investigación: ¿Funcionan las dietas afrodisíacas?

Listo ya terminada la navidad ahora nos queda eliminar el gran peso adquirido por demasiado degustar y tomar. En este momento debemos de tomárnoslo en serio y realizar un poco de esfuerzo por la salud. Yo he optado por una dieta afrodisíaca para adelgazar para ver si funciona para ambas cosas, tanto adelgazar como para lo otro, jeje.
Mis consejos para ustedes, de la misma forma que mi intención para nuevo año, va a ser bajar de peso algunos kilos. Para esto combinaré algunas dietas para bajar de peso con 1 poco de entrenamiento físico.

Acerca de las dietas, trataré de adelgazar a base de comer bastante bien. Muchos vegetales y principalmente minerales, todo aquello relacionado a las grasas que degustaré. No os hablo mentiras casi todos estos días desayunaré comeré y cenaré sanamente. De ahora en adelante revisaré las calorías de casi todo lo que consuma.

Acerca del entrenamiento físico, trataré de realizar aeróbicos al menos tres veces cada semana, Saldré a correr, nadaré, saldré a hacer bicicleta…
Mi objetivo será bajar de peso y sin lugar a dudas lo conseguiré, no importa lo que me cueste. Estoy muy clara de que lo tomaré en serio, y no lo dejaré a la mitad como en muchas ocasiones. ¡Os invito a hacer lo mismo!


martes, 28 de enero de 2014

Lo mejor de la boda

Este post va dedicado a todas esas personas que piensan en casarse próximamente, pero basado en las experiencias de otras personas que ya han pasado por ahí. ¿qué sería para vosotros los mejor de vuestra boda? Hoy os presento un blog que habla sobre esa y otras cuestiones relacionadas con las bodas. Seguro que sacáis buen provecho de él. Saludos amigos.

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domingo, 19 de enero de 2014

Bodas elegantes

Hay algo más bonito que ver a una pareja feliz el día de su boda...

Yo creo que no, y por eso sigo buscando información para esas parejas que les intriga ese día y que quieren ideas interesantes para bodas.

Os presento un blog llamado bodas con encanto, el cual recoge información de parejas que ya han pasado por ese día y lo pueden compartir con los demás. Se comentarán cosas interesantes, ya que los fallos por norma general, no suele contarlos nadie. Espero que les guste mucho. Un saludo :)))))

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jueves, 16 de enero de 2014

Propósitos para el 2014



Buenas noches amigos, ¿qué tal están?  Vengo hablar de los propósitos para este año 2014, que imagino que serán mucho, seguro que todos pedimos lo que no nos han dejado los reyes magos, jeje. Algunos pedimos salud, otros pedirán dinero, que serán los menos, ya que se dice que el dinero no da la felicidad, y los que no tengan seguro que piden encontrar pareja, que les salga novio, ese príncipe azul que anda perdido. Para las chicas que ya tienen su príncipe azul, y que tienen planes de boda, os dejo un enlace de interés: planes de boda

Aquí hablan de bodas para recordar, pero que seguro puedes reciclar alguna idea y utilizarla en tu boda.

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BODAS Y EVENTOS



Muy buenas amigos, hoy les vamos hablar de eventos festivos. Queremos saber que tipo de eventos marcan más a las personas, si las fiestas y conciertos de cuando eres joven, o la fiesta que puede ser el día de tu boda. Sabemos que todas las fiestas son especiales, pero lo dicho es que hay días que te marcan más que otros, no sabemos si por la fiesta, o por el rollazo que te mete el cura. Lo que si es cierto es que el día de la boda de dos personas, los marca y bien. Hablando de bodas hoy presento otro blog de los que he descubierto:


La autora habla de su boda, e imagino que después dará consejos a las parejas que piensen casarse posteriormente, así que seguiremos atentos. Besos chicas!

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